GINÁSTICA ARTÍSTICA

GINÁSTICA ARTÍSTICA
EDUCAÇÃO FÍSICA imagem de Pixabay

terça-feira, 2 de junho de 2020

MALABARISMO "A ARTE MALABARES"

O Malabarismo "Malabares" nome adotado da Costa de malabar, região sudeste da Índia, é a arte de manipular objetos utilizando habilidades de agilidade e precisão. Vamos assistir o vídeo no final da explicação, e tentem fazer a atividade de aprender o Malabares, façam comentários sobre a dificuldade encontrada..., aspectos interessantes na prática... e divirtam se. Obrigada. Professora Daniela.

sexta-feira, 22 de maio de 2020

"HISTÓRIA DO CIRCO"

A Educação Física como Cultura Corporal do Movimento abrange em seu conteúdo linguagens, corporal, oral e escrita. A arte Circense faz parte do patrimônio cultural e da manifestação da cultura corporal, nela o aluno desenvolve a criatividade, expressão corporal, qualidades físicas e psicomotoras além da motivação pela atratividade. Conhecer sua origem e história são importantes na educação como objetivos específicos assim como conhecer seus elementos e executar sua prática e opinar sobre a mesma. Vejam o vídeo e se desejarem façam um comentário. Obrigada. Professora Daniela.

quarta-feira, 13 de maio de 2020

JOGOS ELETRÔNICOS: "STOPOTS"

O Jogo "Stopots" é um Jogo de Adedanha Online que é de conhecimentos gerais, que estimula o desenvolvimento das faculdades intelectuais e individuais no conhecimento das coisas e do mundo. Você pode interagir com seus colegas e professores em uma sala para jogarem juntos. #educaçãofísica #jogosebrincadeiras #jogoseletrônicos #estudawancleber #estudacontagem

domingo, 10 de maio de 2020

Atividades de Ginástica para fazerem em casa

Alunos estou compartilhando com vocês quatro exercícios do Youtube para se exercitarem em casa, NÃO SÃO OBRIGATÓRIOS, POIS AINDA NÃO TEM NENHUMA ORIENTAÇÃO FORMAL DA SECRETARIA DE ESTADO DA EDUCAÇÃO, SÓ UMA SUGESTÃO NO SITE DA PREFEITURA MUNICIPAL DE CONTAGEM. Os vídeos estão em inglês, mas sigam a imagem somente. A SUGESTÃO da Professora é exercitarem para a saúde e terem sempre muito cuidado com a postura, sempre contraindo o músculo da barriga, o "abdome" para protegerem a coluna na execução. A sugestão é iniciarem com a repetição de duas séries de 20 repetições sendo 10 repetições cada lado direito e esquerdo dos 4 exercícios. Após executarem podem descansar entre os exercícios, podem se hidratar com água e coloquem uma música bem animada. Ao término se quiserem podem comentar AQUI, coloquem nome de vocês e escola para eu identificar. Um grande abraço e se cuidem LAVANDO SEMPRE AS MÃOS; USANDO MÁSCARAS AO SAÍREM, cuidando de vocês, de sua família e dos outros. 

How to Do: STANDING BICYCLE CRUNCHES

How to Do: TOY SOLDIERS

How to Do: STANDING OBLIQUE CRUNCHES

How to Do: KNEE TO ELBOW CRUNCHES

sábado, 2 de maio de 2020

JOGOS E BRINCADEIRAS EM CASA


SUGESTÕES DE JOGOS E BRINCADEIRAS PARA FAZEREM EM CASA
PREOCUPADA COM VOCÊS ESTA É UMA INICIATIVA DA PROFESSORA DE EDUCAÇÃO FÍSICA DANIELA
Professora: Daniela A. Meireles
Tema: “ Jogos e Brincadeiras” (Em Casa)
1º Aula
“ A História dos Jogos e Brincadeiras"
Texto aos alunos:
                Os Jogos e Brincadeiras são muito antigos, são desde a Roma e Grécia antiga. * (Foto)

                Primeiramente antes do Cristianismo os Jogos e Brincadeiras tinham o objetivo de ensinar letras, mas após o Cristianismo esse objetivo mudou para disciplinar, memorizar e obedecer, isso não foi muito bom pois os jogos eram vistos como imorais, algo errado e a brincadeira era vista como algo fútil, sem importância e até mesmo ruim pois era algo que fugia a disciplina das pessoas pela sua liberdade e a alegria.
                Somente após a Revolução Francesa que os Jogos e Brincadeiras foram melhores aceitos como diversão, passatempo, distração, sendo considerado importante no desenvolvimento da inteligência, e até os adultos além dos jovens, adolescentes e crianças passaram a praticar.
                Antigamente as marcas arqueológicas, os desenhos e as pinturas deixaram claro que os gregos e romanos já jogavam jogos. O jogo do pião (vide foto) as bonecas e muitos outros brinquedos infantis foram encontrados nesses desenhos e pinturas.

"Criança com pião", pintura de Jean Siméon Chardin (óleo sobre tela, 1738)

                A bola o que hoje é a maior atração das nossas aulas de Educação Física, também é antiga, onde adolescentes gregos jogavam bolas cheias de ar em paredes, que eram feitas de bexigas de animais, isso mesmo... e coberta por uma capa de couro. O Cabo de Guerra essa brincadeira que adoramos nas aulas e Gincanas da Escola eram utilizados pelos adolescentes em Atenas, assim como o Jogo de Pegador. As Cantigas de Roda também eram antigas, estas surgiram em acontecimentos de Festejos, onde se formavam em círculos para catarem e dançarem festejando algo da época. Os jogos eram passados de pais para filhos e a Amarelinha, o Empinar Papagaios, Jogar Pedrinhas eram desde a Grécia antiga, suas regras e formas de jogarem alteraram com o passar dos tempos, mas mantendo sempre a mais prazerosa, a mais acessível, ou seja, fácil e divertida para todos.
                Os Jogos também foram utilizados pela religião antigamente e pelo militarismo, sendo uma forma de disciplinar e ensinar o que era de interesse dos mesmos e assim acabou com o tempo sendo usado como uma ferramenta de aprendizagem, foi utilizado nos EUA na década de 50 com propósito de treinar executivos da área financeira, e como foi positivo o resultado expandiu para diversas outras áreas e chegou ao Brasil com muita força na década de 80.
                A história dos Jogos e Brincadeiras no Brasil em 1993, foi influenciada pelos portugueses, pelos negros e índios nas brincadeiras das crianças brasileiras, onde foi introduzido o folclore português, e criados os contos, as lendas, as superstições, os versos, as adivinhas e as parlendas e personagens também como o Bicho Papão; a Mula sem Cabeça; o Lobisomem e outros...
                Os Jogos e Brincadeiras uni laços de amizade, de cooperação, de solidariedade e os seus benefícios são tantos que provocam um deslumbramento e satisfação nas pessoas tão importantes para uma vida saudável.
                Bom agora vamos jogar e brincar um pouco em casa?
Professora de Educação Física Daniela A. Meireles
Bibliografia: Acessado em 29/04/2020 somente para fins educacionais:
Data: 24/04/2020
1º JOGO: “ Monte um Labirinto” 1º; 2ºe 3º anos
·         No corredor da casa use objetos como caixas, sapatos e etc. que a mamãe e papai deixarem é claro, e os coloquem fazendo uma estrada labirinto. Você deverá andar em menos tempo sem esbarrar nos objetos. Peça um irmão ou outra pessoa para contar o tempo.
1º JOGO: “ Faça seu Pião” 4º e 5º anos
·         Com uma tampinha de detergente faça um pião link: https://www.youtube.com/watch?v=-5FXGlbJ2UQ
Depois de feito seu pião o jogo é delimitar uma área no chão com papel ou objetos ou dentro de uma bacia veja quem consegue que seu pião fique mais tempo, marque o tempo contando o segundo assim: 1001, 1002, 1003 e assim por diante sendo que ao você contar mil e um, mil e dois será o tempo em segundos do seu pião em movimento. Podem usar o relógio também.
2º JOGO: “ Elefante Colorido” 1º, 2º E 3º anos
·         Um da casa é o Elefante Colorido. Os outros perguntam: Elefante Colorido qual a cor?
Ao falar a cor quem tocar a mão primeiro na cor vence e conta um ponto. Quem conseguir 5 pontos é o vencedor.

2º JOGO: “ Mini Amarelinha” 4º e 5º anos
·         No chão da casa com jornais ou folhas de revistas velhas corte tiras 2 centímetros e construa sua amarelinha no chão como a foto. Pegue 2 meias e vá enrolando elas formando uma bola de meia sem estraga-las. O primeiro a jogar vai lançar a meia no primeiro quadrado da amarelinha, pode fazer também com fitas etc.… ele pula saltando o quadrado da amarelinha com um pé até o final, se errar perde sua vez e passa ao outro irmão ou primo. Pode pular sozinho também para se exercitar. Ganha quem conseguir pular até o último quadradinho.

3º JOGO: “ Jogo das 5 Marias” 1º, 2º e 3º anos e 4º e 5º também.
·         Você precisará de fazer 5 saquinhos com arroz dentro conforme a imagem da internet no link anexo, ai você terá que pedir alguém adulto da casa, pois mexer com agulhas e linhas só com um adulto do lado ok?
Como jogar? Você deve jogar um saquinho para cima e nesse tempo dele no ar pegar rapidamente outro saquinho, e depois com dois na mão deve jogar os dois e pegar mais um e assim até pegar os 5 saquinhos, exige habilidade e rapidez.


4º JOGO: “ Bola ao Cesto” 1º ao 5º ano
·         Você precisará de um cesto, ou bacia, ou balde com a autorização da mamãe ou do papai e precisará de 2 meias para fazer uma bola de meia se não tiver uma bola pequena em casa. Como jogar coloque o cesto ou balde a uma distância inicial de 5 passos marque com chinelo no chão. Você deverá lançar e acertar o cesto fazendo assim 1 ponto, quem errar perde a vez e passa para o outro. Vá afastando o cesto ou balde para ficar mais difícil, se estiver fácil é claro. Ganha quem fizer 5 pontos. Pode se jogar também sem pontos por diversão sem competir.
5º JOGO: “ Batata Quente” 1º ao 3º ano
·         Essa precisara de umas 4 ou 5 pessoas, em roda assentados no chão ou em cadeiras ou sofá se for com os pais, deverão passar um objeto para a mão do outro rapidamente cantando: Batata quente...quente... quente... quente... quente... até que alguém deixe cair o objeto que pode ser uma bola de meia ou outra bola ou objeto leve e não perigoso, no chão e quem deixou cair sai da roda.
5º JOGO: “ “ Jogo da Velha” 4º e 5º ano
·         Você precisará de uma folha de papel e dois lápis e uma borracha. E fazer um desenho de uma hashtag # jogo da velha.
O Jogo da Velha tem a estratégia de conseguir completar uma linha reta na horizontal ou na vertical ou nas diagonais com o seu símbolo que pode ser um “X” ou um “O”. São dois jogadores e podem trocar os símbolos também.
6° JOGO: “ Jogo de Dados” 1º ao 3º ano, e 4º e 5º ano.
·         Primeiramente vamos construir dois dados de papel ou papelão de acordo com o link do youtube:   https://www.youtube.com/watch?v=R69HkR7Pv8I   ou um molde
:   https://www.youtube.com/watch?v=R69HkR7Pv8IComo jogar 1º ao 3º ano podemos jogar quem tira o maior número. E para o 4º e 5º ano podemos dificultar o Jogo colocando estratégias de contas de somar, por exemplo jogando os dois dados quem falar primeiro a soma deles ganha, ou quem tirar o menor valor, ou quem tirar o maior valor, ou até mesmo a subtração entre os dois dados jogados do valor maior subtraindo o menor e quem falar primeiro vence.
7º JOGO: “ Adedanha” 4º ao 7º ano.
·         Você precisará de uma folha de papel, um lápis e uma borracha para cada participante. Vai desenhar nessa folha uma tabela com os ´tens em cima NOME – COR – FLOR – FRUTA – OBJETO - CARRO – CIDADE, PAÍS OU ESTADO – CANTOR OU CANTORA – ATRIZ OU ATOR – NOVELA, SÉRIE OU FILME. São 10 itens que somam 100 pontos valendo 10 pontos cada acerto, empate 5 pontos ( itens iguais de dois participantes). Para se escolher a letra se fala: Adedanha... e cada um coloca um número com as mãos e soma e veja qual letra deu do Alfabeto. Ganha que ao final de 5 ou dez letras somarem mais pontos.

8ºJOGO: “ Detetive” ou também chamado de Assassino. 4º ao 9º ano.
·         Em disposição de uma roda ou círculo todos assentam em cadeiras ou chão. Pegam se papeis pequenos de acordo com o número de jogadores e escreva nos mesmos: um papel DETETIVE ( Quem tirar esse papel pode apontar a qualquer momento o Assassino, porém se errar ela sai e perde a brincadeira); um papel o ASSASSINO ( Quem tirar esse papel tem a função de matar os jogadores com uma piscada de olho esquerdo ou direito ou os dois a determinar no início do jogo por todos); os demais papéis serão VÍTIMAS ( Quem sair com esse papel deverá abaixar a cabeça sem olhar para o Assassino e dizer: Morri assim que o Assassino piscar para essa pessoa). Jogo de percepção e atenção muito divertido em grupos.
9º JOGO: “ Quem te conhece” 4º ao 9º ano.
·         Pode brincar também em grupos de WhatsApp. Um desafiante desafia outro jogador e os dois se enfrentam em perguntas feitas pelo administrador do grupo ou outro de fora. As perguntas de quem te conhece são:
1-      Meu nome completo?
2-      Minha Idade?
3-      Meu aniversário?
4-      Minha cor preferida?
5-      Minha comida preferida?
6-      Meu melhor amigo?
7-      Meu time?
8-      Gosto mais de Frio ou Calor?
9-      Meu cantor preferido?
10-   Programa de televisão ou filme preferido?
Cada um preenche sobre você e envia ao administrador, e depois responde o do colega o administrador envia o que cada um respondeu e vence quem acertar mais do outro.
Se for em casa todos preenchem uma folha com suas preferências e a deixa virada. Um faz o desafio ao outro. E preenchem sobre o outro as respostas, depois do desafio os dois comparam as folhas quem acertar mais do outro vence.



10° JOGO: “ Cidade Dorme” 4º ao 9º ano.
·         Pode ser por papeis para se decidir os personagens tanto presencial em casa quanto pelo WhatsApp, só que pelo WhatsApp precisa de um Narrador da história um neutro que irá saber quem é o ASSASSINO, O LOBISOMEN, O ANJO, O DETETIVE E OS CIDADÃOS, são 5 personagens. A ordem é o LOBISOMEN MATA TODOS, O ASSASINO MATA OS CIDADÃOS E O DETETIVE MENOS O ANJO E QUEM O ANJO ESCOLHER SER IMUNIZADO DA VEZ, OS CIDADÃOS PODEM MORRER PELO ASSASSINO OU PELO LOBISOMEN, PORÉM MENOS O ANJO E O CIDADÃO IMUNIZADO. Deve ter no mínimo 7 jogadores para ser legal, porém se for menos só tirar   o Assassino e deixar só o Lobisomen.

11º JOGO: “ Aponte o que ouviu”  1º ao 3º ano.

·         Todos vão se assentar em círculo, ou em pé mesmo. Quem for iniciar o jogo começa apontando para uma parte do corpo e falando o nome de outra parte. Exemplo: Aponto para o nariz e falo pé, o segundo do círculo (roda), deve seguir a brincadeira falando o que ouviu e não o que viu, por exemplo continua dizendo “pé” porém aponta outra parte do corpo, quem errar sai da brincadeira e o último que permanecer é o vencedor.
12º JOJO: “ Bolinha de Gude ou Biloca” 1º ao 9º ano
·         Você precisará de bolinhas de gude sendo umas duas ou três para cada jogador. Pode jogar um, dois, ou mais jogadores. Você vai desenhar com um giz de cera no chão de terra ou terreiro de cimento um triângulo, círculo ou retângulo, depois faça uma linha distante desse triângulo para decidir que vai começar primeiro na rodada. Inicia os jogadores colocando dentro do triângulo suas 2 bolas de gude onde quiser. O primeiro a jogar deve com uma bolinha na mão com auxílio do dedão jogar em outra bolinha que esteja dentro do triângulo, se acertar essa bolinha que acertou é dele e onde parar a sua bolinha será de onde deverá arremessar na sua próxima jogada podendo adiantar um palmo mais próximo do triângulo, se errou e sua bolinha parou dentro do triângulo você sai do jogo, ganha quem conseguir mais bolinhas de gude, até todas acabarem dentro do triângulo. https://www.youtube.com/watch?v=IuJRkCumV-A
13º JOGO: “ Boliche com garrafas de refrigerante”
·         Você precisará de juntar no mínimo 6 garrafas de refrigerante, e dois pares de meia para fazer uma bolinha, caso não tenham uma bola. As garrafas não precisam ser pintadas, se quiser coloque um pouquinho de areia no fundo de cada garrafa para ficarem mais pesadas e o vento não as derrubarem.  Para jogarem primeiro definir a ordem de cada um jogar e o primeiro terá dois lançamentos para acertar as garrafas. Cada garrafa valerá um ponto, guardem os pontos feitos de cada jogador, pois depois de três rodadas definirá quem fez mais pontos. https://www.reciclagemnomeioambiente.com.br/como-fazer-jogo-de-boliche-com-garrafa-pet/




14º JOGO: “ Futebol Sentado” adaptação em casa 1º ao 9º ano.
·         Você precisará de uma bola mais leve ou um balão. Duas caixas de papelão maiores que caibam um balão ou bola com facilidade, ou delimitem o chão com chinelos fazendo dois gols pequenos. Assentem na cadeira e não podem tirar as mãos das laterais do assento da cadeira, e nem o bumbum da cadeira. Pode jogar de dois ou mais jogadores em um número par 2, 4, 6 etc. Inicia por “par o ímpar” quem chutará primeiro; dái todos têm que chutar a bola ou balão até atingirem o espaço do golzinho feito. Ganha quem fizer mais gols. https://www.youtube.com/watch?v=4fC97PBy7z4
15º JOGO: “ Futebol de Pano ou Fute Pano” adaptação em casa 4º ao 9º ano.
·         Você precisará de dois pedaços de cabo de vassoura, muito cuidado com material ponteagudo não pode, e sempre deixar a ponta arredondada dos cabos para cima; e mais um pano de chão mesmo limpo. Assentar um de cada lado a mesma distância e colocar os dois cabos um de cada lado de seu jogador e o pano no meio dos cabos. Ao sinal de outra pessoa os dois jogadores devem levantar rápido pegar seu cabo e conduzir o pano arrastando o pelo chão até o seu golzinho feito de chinelos. Lembrar que cada um tem seu gol de seu lado esquerdo, mas pode ser direito também, sendo apenas mesmo lado para cada um ter seu gol. Ganha que conseguir ao final de 5 rodadas fazer mais gols de pano. https://www.youtube.com/watch?v=KjdCwZoWElc

“ Com esses joguinhos acima vocês irão se divertirem muito nesse tempo de #fiquememcasa, depois me contem nos comentários, como foi jogar com os amigos e na família, e quem é o de mais sorte e esperteza da família no jogo escolhido” Abraços Professora Daniela A. Meireles. Abril de 2020.
Bibliografia:
Acessado em 02/05/2020, os seguintes links com interesses apenas educacionais:

quarta-feira, 14 de março de 2012

TRABALHO INTERDISCIPLINAR MARÇO DE 2012

TRABALHO INTERDISCIPLINAR LAÍCE AGUIAR - MARÇO DE 2012

TEMA: "CAMPANHA DA FRATERNIDADE"

SUB-TEMAS EM EDUCAÇÃO FÍSICA:

1- A IMPORTÂNCIA DO OXIGÊNIO: - Como faremos se ficarmos sem o oxigênio?
                                                                  - Qual a importância da respiração na atividade física?
2- A IMPORTÂNCIA DA ÁGUA: - Como faremos se a água do planeta deixar de existir?
                                                         - Qual a relação da água com o nosso corpo?
                                                         - Qual a relação da água com a atividade física?
3- A IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA: - Quais os benefícios da atividade física?
                                                                                  - Quais as formas mais saudáveis de se praticar?
4- A IMPORTÂNCIA DA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL: - Por que se alimentar bem?
                                                                                                  - Como se alimentar bem?

PESQUISAR EM JORNAIS; REVISTAS; INTERNET; ENTREVISTAS COM PROFISSIONAIS; ETC... E TRAZER DOCUMENTOS E ILUSTRAÇÕES PARA ENRIQUECERMOS E UTILIZARMOS NAS AULAS.

BOM TRABALHO!!! PROFESSORA DANIELA.

quarta-feira, 29 de fevereiro de 2012

XADREZ ( CARTILHA PRÁTICA)


XADREZ (CARTILHA)
PROFESSORA DANIELA A. MEIRELES – FEVEREIRO 2012
ABAIXO VOCÊS TERÃO UMA FORMA RÁPIDA DE CONSULTAR E CONSEGUIR JOGAR O XADREZ.
OBJETIVO DO JOGO: Capturar o REI do adversário.
MOVIMENTAÇÃO E CAPTURA:    
- REI: Uma casa em todas as direções                                                                                                       
- RAINHA: Quantas casas desejar em todas as direções                                                                                                 
- TORRE: Quantas casas desejar em linha reta           
- CAVALO: Em formato da letra “L”, sendo 3 casas em horizontal e uma em vertical, ou o inverso 1 casa em horizontal e 3 em vertical. 
- BISPO: Quantas casas desejar em diagonais
- PEÃO: Movimenta  somente uma casa para a frente         e captura peças em uma casa em diagonais frente                   . Na primeira movimentação de cada peão pode ou não andar 2 casas, depois só poderá 1 casa.
ORGANIZAÇÃO DAS PEÇAS NO TABULEIRO:
JOGADOR
TORRE
CAVALO
BISPO
REI (NA CASA DE COR CONTRÁRIA)
RAINHA (NA CASA DE SUA COR)
BISPO
CAVALO
TORRE

PEÃO

PEÃO

PEÃO

PEÃO

PEÃO

PEÃO

PEÃO

PEÃO

JOGUEM BASTANTE E MUITO SUCESSO!!!